汤里的美，不仅美在自然山水，更美在如园丁般教书育人、一丝不苟的精益求精中一砖一瓦必物尽其用，亭台楼阁必匠心独具，在润物细无声的规划设计中，将汤里打造成“到处皆诗境，随时有物华”的人文圣地，一处隐逸深山的古老村庄、一束婉约小众的大雅情怀，峡谷幽深、天然热水，只为不凡的你敞开！

【活动亮点】

1、乐呱呱创办于2008年，是休闲户外、亲子研学、摄影旅拍深度游专家

2、惠游纯玩：拒绝走马观花、全程0购物

3、精选景点：汤里温泉、天柱峰、田园浒村、东浒大冰洞等

4、五星住宿：汤里森林温泉度假村

5、贵宾服务：赠送意外险+专业领队

大山深处的一个古村庄，因村中有一口热水井，古代人们称热水为汤，里为小村落，故此地叫汤里

汤里位于湘赣边陲的铜鼓县大塅镇，这里四面环山，地貌独特，风光迤逦，山青水绿，林茂人康

明朝刘伯温路过此地，以山势形韵称之为"九龙戏珠风水宝地"，并题联"九龙吐气村中泉山永不冷，双珠回风山上杜鹃早报春"。据县誌记载，明末清初李闯王曾有一支兵马在此驻扎，现在九龙山主峰还有李闯王操兵场遗址。

汤里森林覆盖率高达96%，负氧离子每立方厘米10万多个，年平均气温16℃，温泉水温72℃，日出水量达3千多吨，属于中硫温泉，含有多种对人体有益元素。

田园浒村建于元朝初年的时氏宗祠，建筑宏伟壮观，雕梁画栋，工艺精细

村内有古街、古塔、古树，以及十几栋有着300多年历史的老宅子

天柱峰景区风景优美、湖光山色，青山绿水与丹霞地貌相辉映，宛如桂林山水

天柱峰独特的丹霞地貌经过大自然的鬼斧神工，处处奇峰突兀、壑深谷回、气爽水秀、曲径通幽

冰火两重天，在东浒藏着个“地下冰溶洞”零下17摄氏度里，穿越晶莹剔透的极地风光，体验地下冰溶洞的极寒

【简明行程】

第1天：长沙---东浒大冰洞---汤里森林温泉

第2天：田园浒村---天柱峰---长沙

【行程参考】以具体为准

第1天：长沙---东浒大冰洞---汤里森林温泉

朋友们在早上约定时间地点集合出发，乘车赴江西铜鼓县东浒景区，参观游览【东浒大冰洞】坐落于铜鼓县三都镇东浒村，地处九岭山脉，是天然的绿色大氧吧，2015年在景区内发现的地下丹霞地貌古河床距离地面30米，洞上层为东浒大冰洞，下层丹霞地貌古河床，四季冰雪不融化，世界罕见，为湘鄂赣首家大冰溶洞，洞内景色千奇百怪，有晶莹剔透的冰笋、冰柱、冰锥随处可见...走在这冰世界里，大自然的鬼斧神工，一定会让你产生错觉，仿佛置身于万里冰封的北国，又像是在石笋林立的南方溶洞...景区另外有水上秋千，网红桥，中低空拓展，吊床乐园，彩虹滑道，超级蹦床，玻璃观景平台，网绳攀爬，勇攀珠峰可以自由体验。

中餐后，乘车赴【汤里森林温泉旅游度假区】是集休闲养生、温泉沐浴、避暑度假、旅游观光、运动拓展于一体的综合景区。景区四面环山，地貌独特，风光迤逦，山青水绿，林茂人康，获评国家4A级景区、江西省森林养生示范基地和中国长寿之乡康养示范基地，前往温泉中心沐浴森林温泉，感受这里古朴原始的露天温泉池，温泉泉水沸且清，仙源遥自丹砂生，来汤里泡温泉，从养生到养心，尽情享受大自然的盛情吧，泡完温泉后入住酒店。

第2天：田园浒村---天柱峰---长沙

早餐后，前往【田园浒村】建于元朝初年的时氏宗祠，建筑宏伟壮观，雕梁画栋，工艺精细，境内有古街、古塔、古树，以及十几栋有着300多年历史的老宅子，就是到现在铜鼓也就这个古村古建筑保存相对完整。

后乘车前往铜鼓【天柱峰国家森林公园】其主要由三部分组成：天柱峰、九龙湖、九龙飞瀑，位于秋收起义发源地赣西北铜鼓县，森林覆盖率高达95%，群峰耸翠、流泉飞瀑，奇特优美的自然景色，天然生成，不事雕琢，【天柱峰】三面环水，形如巨螺、直冲云霄，一峰竞秀、气势磅礴，雄伟挺拔、孤峰揽胜，屹立于景区中央，是景区标志性景观，有“修江第一峰”之称。灵石庵座落于天柱峰山腰岩洞中，始建于南宋，历时千年而香火不断，【九龙湖】在青山绿水、丹霞红岩间；船游【九龙湖】欣赏湖光山色。走灵山栈道，欣赏独特的丹霞地貌，奇峰突兀、壑深谷回、气爽水秀、曲径通幽，【九龙飞瀑】是赣西北最大的瀑布群，由九条瀑布组成。从山顶呼啸而下，水声震耳欲聋。最让人称奇的当属被誉为“赣西第一瀑”的第九叠瀑布了，高78米，宽9米。仰首观之，侧耳听之，叹为观止，惊心动魄。乘坐游船游览观光九龙湖的风光！欣赏天柱峰顶俯瞰众山小的豪迈、湖水的曲折蜿蜒！醉美九龙瀑布，欣赏有如小九寨般的瀑布集群！境内青山绿水、湖光山色、丹霞红岩、群峰耸翠、飞瀑点缀其间，生态环境很好，被誉为“天然氧吧”，是休闲度假的旅游胜地，中餐后返程，期待重逢在下一次旅途；回家整理图文游记发表在乐呱呱旅游网《途说》，分享你的感受和喜悦，帮助更多的人出游！

【优惠报价】成人399、儿童199（每周3/6出发）

【惠游团期】每周三、六出发

【服务标准】

1、交通：空调旅游巴士

2、门票：行程所选首道大门票

3、用餐：不含餐、自理或AA；

4、住宿：1晚五星温泉度假酒店（单房差200）

5、服务：优秀领队全程服务

6、赠送：旅游意外险（未按要求提供资料、不退费，责任自负）；

7、不含：单房差、未包含的费用，发票（需者加8%税点）

8、自费：东浒大冰洞+天柱峰船票+1个正餐=128元/人、大冰洞羽绒服出租20元/人

【退团说明】无论什么特殊原因退团，都按团费比例扣团损：提前7天扣30%、提前3天扣50%、提前1天扣80%、出了大交通票加扣大交通费用

【报名截止】请尽量提前预定、方便安排

【报名资料】真实姓名+身份证号+手机

【私人定制】所有线路均可私人定制，我们会根据您的要求、深度策划，可随时单独组队出发，欢迎咨询预订！

【装备要求】

1、好心情：必须带上，用的是自己的假期、花的是自己的钱钱

2、常规：背包、身份证、人民币、个人洗漱用品、个人药品、雨伞、水杯、手帕、墨镜……

3、服装：拍照服装、披肩、帽子、平底徒步鞋，再根据天气携带1套换洗衣物；

4、护肤：防晒霜+面膜+锁水保湿护肤品+护手霜+唇膏+粉底（拍照要注意妆容）

5、零食：自带各类零食

6、摄影：自拍杆、充电器、三角架，小饰品（头巾、披肩、手环等），衣服颜色越鲜艳越上镜（白、红、蓝、黄、紫等）

【泡温泉十二个注意事项】

1、肚子饿的时候，不可以马上浸温泉，因为空著肚子泡温泉很容易会有头晕，想要吐及疲倦的情形。

2、如果坐了很久的车或是走了很远的路，非常的累了，不可以马上去浸温泉，不然会越泡越累。

3、睡眠不足或是熬夜，如果突然浸温度很高的温泉，可能会发生休克或是脑部缺血情形。

4、心情很兴奋或是很生气，心跳变快的时候，也不适合浸温泉。

5、刚吃饱饭或是喝完酒，不可以马上去浸温泉，不然会有消化不良及脑溢血的情形。

6、营养不良或是生病刚好，身体很差时，千万不可以去浸温泉。

7、有心脏病、高血压及有动脉硬化的人，要浸温泉之前，要先慢慢地用温泉擦身体，再泡温泉，不可以一下子就去泡温泉，才不会影响血管的收缩。

8、有癌症、白血病的人，不适合浸温泉，因为容易刺激新陈代谢，使身体很快变衰弱。

9、如果有得到急性感冒、急性疾病及传染病的人，最好不要去浸温泉。

10、女生生理期来时或前后，怀孕的初期和未期，最好暂时不能浸温泉。

11、浸温泉的时间，要用温泉的温度来看，太热时不可以泡太久

12、如果在浸温泉的时候，感觉身体不舒服时，就应该离开，不可以继续的在浸温泉。

【免责声明】

1、本活动为自助户外活动，户外活动有一定的危险性和不可预知性，请慎重参加；凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，且经过合理判断、认为自身条件符合本活动的要求，并同意自己承担户外活动中的风险，包括乘用交通工具及其他第三方设施引发的风险；

2、我们将充分考虑活动的安全性与可操作性，但不承诺保障参加者人身的绝对安全，参加者对自己的行为及后果负完全责任； 领队人员对于出现的危险会积极组织救援或针对实际需要改变活动计划，活动者应严格遵守领队人员的指导并积极配合；

3、我们会为每个人购买相关意外保险（因提供的资料不准确、造成未购买保险，后果自负），对于运动中发生的意外事故，由投保的保险公司承担保险赔付，由受损害人依据法律规定和本免责声明依法解决，我们不承担任何责任；

4、因参加者不遵守活动要领或领队要求，造成事故（包括环保事故），由参加者自行承担；对因此给我方造成的其他影响，我们将依法追究其相应的法律责任；

5、代他人报名者必须将以上注意事项告知被代报名参加者，凡被代报名参加者均视为已通过代他人报名者知晓以上注意事项并接受本次活动免责声明，由此引起的损失与纠纷与我们无关；

6、免责声明中关于免除我方责任之约定效力，同样适应于本次活动领队及其他工作人员；

7、以上声明，本人已认真阅读并已完全理解、完全同意！

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